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从阴阳五行看香薰治疗

2014-08-07 12:35:20 来源: 作者: [ ] 浏览:1679 评论:0

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  从阴阳五行看香薰治疗

  中国医学是一门博大精深的学问,要完全了解并非容易.然而中医与香薰治疗也有一些相似的地方,两者都是主张全人\整体身心的治疗。

  再者,很多中医药物都是取材自植物,这与香薰治疗使用由植物萃取所得的香薰油不谋而合。假若要在短时间内完全套用中医学于香薰油的应用中并不容易,但就一些香薰治疗经常遇见的问题,按基本的中医理论来使用香薰油解决其实并不复杂。

阴阳学说

  阴阳学说使于《易经》,是中国的古哲学思想。学说认为万物都有阴阳来解释,例如天是阳,地是阴;日是阳,月是阴。凡是旺盛、外向、功能性的都属阳;而宁静、抑制、物质性的都属阴。

  阴阳不是绝对的状态,就如太极图案般,阴中有阳,阳中有阴,互相生成,也互相对立。阴阳既是万物发展的根源,也是中医的基本概念,而人的健康也是建基于阴阳的平衡协调。推而广之,香薰油也有相对的阴阳属性。

  香薰油的阴阳属性

  阴阳失衡,可能由内而外在因素引致,可引起各种生理及情绪上的疾病。例如阳虚的人容易疲倦、怕冷、缺乏活力;对于他们来说,一些属于阳性、驱寒的香薰油如迷迭香等,可以促进血液循环,使身体温暖,加强动力。

  阳盛的人则容易出现过度活跃、精神亢奋、烦躁不安等,生理上的症状包括便秘、失眠、头痛、发热等。洋甘菊、玫瑰草、薰衣草等可以帮助控制,有助清热,对头痛、烦躁等有帮助。

  阴虚的人(尤其是处于更年期的妇女)则出现咽喉、口腔及皮肤干燥,胸口及手脚、热,烦躁不按等症状。而有助强化阴份的香薰油是玫瑰与天竺葵,它们可以带来清凉的感觉,有增强活力、提神的作用;而较阴性的香薰油会带来清凉的感觉(以中医的角度来说是清热),可松弛神经,帮助入睡。

  五行学说

  中医的无行学说,与西方医学是截然不同的理论。无行指木、火、土、金、水,从中国的哲学角度来看,宇宙的诞生是从这五种元素而来。中医则利用这五种元素来形容脏腑器官生理功能之间的相互关系。而中国对于脏腑的概念与西方医学有很大分别,脏腑不但指个别器官,更是指器官系统,不同的生理症状与情绪问题往往反映了个别元素失衡。五行除了应用在脏腑以外,也可套用于人体的组织、情绪,以至药物及香薰油特性。

  脏 腑 特性
  木 肝 胆 带引气血畅地运行
  火 心 小肠 推动气血,使人温暖
  土 脾 胃 消化并吸收食物,滋养身体
  金 肺 胃 将环境的气转化为保卫身体的气
  水 肾 膀胱 来自先天的滋养

  脏腑的运行有相生及相克的影响,五行既互相滋长,也互相控制;若可达到平衡的话,身体也就健康。如果个别元素过盛或不足,便会影响到其他的器官功能。要治疗脏腑器官的病症,可以针对本身的器官,也可以从其他器官着手。例如,水对于火有控制作用,也就是说,如果肾水不足,心火就相对旺盛,出现心跳、心慌等症状,治疗方法可以是加强肾水以扑灭心火。当然,要一时之间能够完全以中医角度来辨证实非易事,这不但涉及器官脏腑的气血虚亢,也要考虑五行元素的相互影响,以至引致疾病的内在和外来因素。不过,我们可以从香薰治疗常见的身体小毛病来了解香薰油与五行的关系。

  香薰油与五行的关系
木:
    木的特点是生长、舒展、引领方向。而肝脏是木元素的主要器官,其特性是带引气血在体内畅顺、平均地流动。如果气血郁结,流动不畅,很多时便会引起一些痛症。对于情绪方面,肝脏藏魂,与控制灵感、梦幻、情绪(尤其是愤怒)有关。
肝气不足,郁结
  生理:抽搐、痛症(如头痛、经痛)、气胀(如消化不良、便秘)
  情绪:挫败感、精神紧张、抑制愤怒情绪、抑郁
香薰油:
罗马甘菊(Roman chamomot):属木,促进气的流动,安定情绪,镇痛。
佛手柑(Bergamot):属木,使气畅顺地流动,调和肝气,抗抑郁,放松压抑的情绪。
肝气过盛
  生理:头晕胀痛,耳鸣
  情绪:易怒易急、无情冷酷、愤恨、严厉刻板。
香薰油:
薰衣草(Lavender):属火/木,使其畅顺地流动,舒缓紧张情绪。
火:
     火代表旺盛和生气勃勃,富活力。而心脏则负责推动气血,使整个人暖和;情绪上主神明,带领思想、感觉、记忆及幻想力。
心气/血虚
  生理:怕冷、手脚冰冷、多梦、健忘、头晕
  情绪:欠缺热诚、冷淡、无动于衷、沮丧、意志消沉。
香薰油:
茉莉(Jasmine):属火/水,支持心气,提升情绪
迷迭香(Rosemary):属火,增强气血流动,暖和身体;增强自信,帮助追寻理想,提高士气,令人变得敢做敢为。
心火亢盛
  生理:精神疲劳、失眠、燥热、高血压
  情绪:容易激动、心灵容易受创、焦虑不安
香薰油:
  玫瑰(Rose):属火,清热、滋阴,抗抑郁焦虑
  橙花(Neroli):属火/木,清热,平衡神经系统,对抗紧张情绪,安心神。
  薰衣草(Lavender):属火/木,安抚心的气,适合失眠、精神紧张、高血压人士。
土:
     土滋润大地万物,如脾脏主消化吸收,将食物营养转化为气血,滋养身体。如果脾胃运作不良,出现的症状很多时均与消化毛病有关;同时,湿气也就容易积累在体内,形成“湿”的症状。在情绪上,脾藏意,与我们的思维、集中力、学习及分析能力有关。
脾虚:
  生理:腹胀、肥胖、淋巴阻塞、水肿、胃口不佳、手脚疲劳。
  情绪:不能集中、思维迟缓;反复思量、担忧、依赖,需要同情,过分保护与同情别人(例如对子女),忽视自己的感受。
香薰油:
  西柚(Grapefruit):属木/土,去湿、清热,适合湿热及水肿的症状,有助于清醒头脑。
  乳香(Frankincense):属木/金,针对精神紧张和疲累,帮助集中。
  马幽兰(Marjoram): 属土/火,补充脾胃的气,平衡情绪,减轻无助感。
  柠檬(Lemon):属土/火,去湿、清热、减轻过度反复思量,增加信任感和安全感。
金:金代表气的生成和转化,将环境中的气转化为身体里的气。有别于脾所生成的滋养的气,由肺所生成的气有助保卫身体,即能预防疾病。情绪上,肺藏魄,可影响个性、人际关系及沟通能力。
肺虚
  生理:容易伤风感冒、疲倦、咳嗽、气喘
  情绪:感到失落、自责、悲伤、心灵脆弱、退缩、孤立
香薰油:
  尤加利(Eucalyptus):属金,增强肺部的呼吸功能,适合情绪受压抑和被孤立的人。
  茶树(Tea tree):属金/火,加强卫气,增强抵抗力,提升信心,适合精神疲累的人。
  白里香(Thyme):属水/金,加强阳份,增强卫气,使人乐观自信,适用于呼吸系统或肺部受感染的人。
水:水滋养生命,是生命之源;看来安静,内里却潜藏着能量,代表了生命最原始的力量。从中医学来说,肾藏先天之精,可以说是遗传的来的元气(相对来说,脾则负责后天从食物生成的气), 对于人类的生长发育、生命的延续都非常重要。肾也负责控制体内的水,将血里过多的水分及废物过滤并排除体外。在情绪方面,肾藏志,与毅力、才智、创造力等有关。
肾阳虚
  生理:腰膝酸痛、怕冷、四肢冷(特别是脚)、浮肿(特别是腰以下)、记忆力减退、脱发、头晕、疲累
  情绪:对事物失去兴趣、感到无能为力、挫折感、缺乏信心。
香薰油:
  杜松果(Juniper  berry):属水,增强肾阳,尤其有温暖的作用,对于疲累、手脚冰冷、水肿有效;增强自信及意志。
  (Ginger):属火/水,增强肾阳,加强意志力、决断力、推动力及主动性。
肾阴虚
  生理:耳鸣、头晕、失眠多梦、消瘦、冷汗、潮热
  情绪:工作狂、心绪不宁,对自己要求太高,精神崩溃。
香薰油:
  天竺葵(Geranium):属水/土,加强阴份,清热,使气畅顺地流动,减轻因工作过劳而导致的精神疲惫。
    这里只列出了一些有助治疗常见毛病的香薰,传统的中医断症用药当然要比这里列出的复杂得多;但是可以看到,香薰治疗与我们传统中医学其实也有很多相似的地方,以后为顾客选择香薰时,也可以尝试利用这一个新的角度。
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责任编辑:zgaj_master

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