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艾灸治虚证高血压需用到两大养生穴位

2014-07-10 21:11:50 来源: 作者: [ ] 浏览:1623 评论:0

  艾灸治虚证高血压需用到两大养生穴位。如果患的是虚证高血压,常见症状表现为眩晕、走路轻飘飘、心悸气促、记忆力衰退,畏寒肢冷,腰膝酸软等等,总之经常感觉浑身没劲儿,身体虚弱。这主要是因阳气不足导致。艾灸时应艾灸具有温阳作用的养生穴位。
艾灸治虚证高血压需用到两大养生穴位
艾灸治虚证高血压需用到两大养生穴位
  穴位一:百会穴。百会穴在头顶正中,两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。如果我们能坚持每天温灸,还能延年益寿。由于百会穴在头顶,有头发,用艾炷直接灸会很不方便,隔姜灸也不是特别方便,于是我们可在百会穴用艾条做温和灸。用手拿着艾条,在离头皮3厘米左右的位置来进行艾灸,时间为5~15分钟,以灸后感到舒适为度。
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责任编辑:zgaj_master

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